Eftersom jag nu (och det säger jag inte enbart för att skryta) tillhör kategorin högpresterande individer blir det extra viktigt med planerad återhämtning.
Så denna helg får vikas för detta. Kanske lite sol. En fest ikväll. promenader, sova och ett bad. Lite kärlek.
Hur gör Du för att återhämta Dig?
Och framförallt vill jag fråga Dig..planerar Du in Din vila?
Vi ses och / eller hörs i kommande vecka.
Over and out:-)
Mr vård & omsorg
Johan Berger är coach, föreläsare och handledare inom vård & omsorg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar